💛 🌻 Quando a dor pesa, aceitar ajuda é coragem — não fraqueza 🌻
Você não está sozinho.
No Brasil:
📞 CVV – 188 (apoio emocional 24h, gratuito)
🚑 SAMU – 192
🚔 Polícia – 190
🚒 Bombeiros – 193
Se precisar conversar, procure também profissionais de saúde ou alguém de confiança.
Você importa. 💛





