quinta-feira, agosto 20, 2026
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Nadador chapecoense soma mais de 20 medalhas e mira sonho de disputar uma Paralimpíada

Aos 17 anos, Henrique Gabriel Paz já acumula títulos estaduais e nacionais e mantém rotina de treinos para buscar a profissionalização na natação


⚡ Em Resumo:

  • O que é: Henrique Gabriel Paz, de 17 anos, é nadador paralímpico de Chapecó e acumula mais de 20 medalhas em três anos de competições.
  • Números principais: No recente Meeting Paralímpico, em Florianópolis, conquistou cinco medalhas de ouro e uma de prata. Nas Paralimpíadas Escolares de 2025, ganhou um ouro, duas pratas e dois bronzes.
  • Onde: Henrique já competiu em cidades como Blumenau, Videira, Florianópolis e São Paulo, incluindo o Centro de Treinamento Paralímpico.
  • Quem afeta: A trajetória destaca o esporte paralímpico e a busca de Henrique por profissionalização na natação e uma futura participação em uma Paralimpíada.

Aos 17 anos, o nadador chapecoense Henrique Gabriel Paz já coleciona mais de 20 medalhas conquistadas em apenas três anos de competições. O atleta tem se destacado em provas estaduais e nacionais e agora trabalha para alcançar um objetivo ainda maior: disputar uma Paralimpíada.

Henrique nasceu com ausência dos membros superiores e começou a nadar ainda criança, por recomendação médica. Com o passar dos anos, a atividade deixou de ser apenas uma forma de auxiliar na mobilidade e se transformou em uma paixão e, depois, em um projeto esportivo.

Quantas medalhas Henrique Gabriel Paz já conquistou?

Em uma das competições mais recentes, o Meeting Paralímpico, realizado em Florianópolis, Henrique conquistou cinco medalhas de ouro e uma de prata nas provas disputadas.

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O atleta também participou de três edições dos Jogos Abertos Paradesportivos de Santa Catarina (Parajasc) e conquistou medalhas em todas elas.

No cenário nacional, um dos principais resultados veio nas Paralimpíadas Escolares de 2025, realizadas no Centro de Treinamento Paralímpico, em São Paulo. Henrique voltou da competição com uma medalha de ouro, duas de prata e duas de bronze.

Como a natação entrou na vida do atleta chapecoense?

Henrique começou a nadar por recomendação médica quando tinha entre quatro e cinco anos. A intenção inicial era contribuir para sua mobilidade e facilitar atividades do cotidiano.

“Aos quatro, cinco anos, comecei a nadar por recomendação médica, para me ajudar na mobilidade e no dia a dia. Eu gosto muito de fazer natação”, contou.

O esporte acabou se tornando parte importante da rotina do adolescente. Além da natação, ele pratica corrida de rua, tênis de mesa, futsal e ciclismo.

Quando Henrique começou a competir em alto rendimento?

A entrada no esporte de rendimento aconteceu há cerca de quatro anos, depois de uma oportunidade em um evento escolar realizado no Verdão, em Chapecó.

Na ocasião, Henrique participava de atividades e jogos quando chamou a atenção de uma professora enquanto jogava tênis de mesa. Ela perguntou se ele gostaria de disputar competições representando o município.

“Eu disse que fazia natação. E daí ela me encaminhou para os professores da modalidade. Eu comecei a treinar e representar o município”, relembrou.

A partir daquele momento, o atleta passou a disputar competições e conhecer diferentes cidades por meio do esporte.

Quais experiências marcaram a trajetória do nadador?

Entre os locais visitados estão Blumenau, Videira, Florianópolis e São Paulo. Uma das experiências mais marcantes ocorreu no Centro de Treinamento Paralímpico, na capital paulista.

Henrique conta que ficou impressionado com a estrutura do local e teve contato com atletas que considera referências.

“Lá é enorme, foi muito legal a experiência, conhecer pessoas. Tirei fotos com famosos que me inspiro, como o Samuka, que representa o Brasil. Tive oportunidade de vê-lo treinar”, relatou.

Para ele, a experiência também ajudou a ampliar a visão sobre o esporte paralímpico e mostrou novas possibilidades para a carreira.

Como Henrique está se preparando para alcançar o sonho paralímpico?

A rotina atual inclui treinos de natação, academia e acompanhamento nutricional. O objetivo imediato é ter bons resultados nos Parajasc e nas próximas competições nacionais.

“Estou me dedicando todos os dias, treinando, indo na academia, seguindo nutricionista, para dar o meu melhor”, afirmou.

Henrique também pretende disputar mais duas ou três competições em São Paulo antes de dar novos passos na carreira.

Qual é o sonho de Henrique Gabriel Paz para o futuro?

O principal objetivo do nadador é transformar a natação em profissão e chegar a uma Paralimpíada.

“No futuro quero que a natação seja uma forma de trabalho. Meu foco é me profissionalizar na natação. Estou me dedicando para chegar lá”, disse.

Com três anos de resultados expressivos em competições, Henrique segue construindo a própria trajetória no esporte paralímpico. A meta agora é continuar evoluindo, conquistar novos índices e se aproximar do sonho de representar o Brasil em uma Paralimpíada.

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