Na Feira Inspira Mulher 2025, a terapeuta Cledia Conteratto, do Espaço de Terapias Equilíbrio da Alma, compartilhou sua jornada de transformação e o impacto positivo das terapias alternativas na vida de quem sofre com ansiedade, depressão e bloqueios emocionais.
O peso da ansiedade e da depressão
A palavra mais pesquisada no Google Brasil no último ano foi ansiedade. Essa realidade reflete uma preocupação crescente com a saúde mental, impulsionada pelo excesso de informações, redes sociais e um ritmo de vida cada vez mais acelerado.
“A ansiedade surge quando a pessoa vive demais no futuro, sempre se comparando e sentindo que está ficando para trás”, explica Cledia Conteratto. Já a depressão pode ter diferentes origens: perdas significativas, traumas da infância e até influências de vidas passadas. “Muitas vezes, as pessoas só percebem que precisam de ajuda quando já estão num estágio avançado de sofrimento”, alerta.
A jornada de autoconhecimento e cura
A própria trajetória da terapeuta é um exemplo de superação. Antes de atuar na área, Cledia passou por desafios emocionais intensos e encontrou alívio por meio da humanoterapia. Foi essa experiência que a motivou a dedicar sua vida a ajudar outras pessoas.
Utilizando métodos como mesa quântica, apometria, radiestesia, psicanálise e Reiki, ela identifica e trata a raiz dos problemas emocionais. “Nosso trabalho não é milagroso, mas sim um caminho de reconexão com a própria essência”, destaca.
Sinais de alerta: quando buscar ajuda?
Segundo a terapeuta, existem sinais claros de que algo não vai bem:
- Sensação constante de vazio e desconexão com o mundo;
- Falta de motivação para o trabalho e atividades diárias;
- Explosões de raiva ou tristeza profunda sem motivo aparente;
- Dificuldade de concentração e insônia frequente;
- Sentimento de não pertencimento à sociedade.
Quando essas sensações persistem, o ideal é buscar um profissional. “As pessoas muitas vezes evitam olhar para dentro. Preferem varrer as dores para debaixo do tapete, mas isso só acumula sofrimento”, afirma Cledia Conteratto.
Tratamentos personalizados para cada pessoa
Cada ser humano é único, e o tratamento precisa respeitar essa individualidade. Durante as sessões, a terapeuta utiliza uma abordagem multidimensional, acessando não apenas o estado emocional atual, mas também possíveis influências passadas que afetam a vida presente.
Entre as técnicas aplicadas, destacam-se:
- Humanoterapia: tratamento profundo para identificação de bloqueios emocionais e traumas;
- Terapia de desbloqueio emocional (TDR): ressignificação de dores do passado;
- Regressão terapêutica consciente: acesso à origem dos problemas sem hipnose;
- Mesa radiônica e quântica: harmonização energética e limpeza de influências externas;
- Reiki e Apometria: equilíbrio dos chakras e remoção de energias negativas acumuladas.
“O mais importante é que a pessoa esteja disposta a mudar. O terapeuta é apenas um guia, mas a transformação vem de dentro”, reforça.
Além do indivíduo: equilíbrio também nos ambientes
Os tratamentos não se limitam ao campo individual. Cledia Conteratto também realiza limpezas energéticas em casas, empresas e espaços comerciais.
“Muitas vezes, conflitos familiares e dificuldades financeiras estão ligados a desequilíbrios energéticos no ambiente. As pessoas sentem uma carga negativa sem entender o motivo. Nessas situações, fazemos uma harmonização para restaurar o fluxo de boas energias”, explica.
A importância de buscar ajuda antes do limite
Infelizmente, ainda há um tabu em relação às terapias holísticas. “Muita gente pensa que terapia é só para quem já chegou no limite, mas o ideal é buscar ajuda antes de a situação se agravar”, enfatiza a terapeuta.
A Espaço de Terapias Equilíbrio da Alma oferece atendimentos presenciais e online, permitindo que pessoas de qualquer lugar possam ter acesso às sessões. “A espiritualidade não tem barreiras de tempo ou espaço. Os resultados são transformadores”, finaliza.
Seja presencialmente ou virtualmente, o primeiro passo para uma vida mais leve e equilibrada está ao alcance de quem se permite olhar para dentro.
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